Behandelingen & Tarieven

Welkom bij Health & care for you, waar  je balans, rust en energie te vindt voor een gezonder leven. Ontdek hoe mijn persoonlijke aanpak je kan ondersteunen bij het bereiken van jouw welzijn. IK kijk ernaar uit  om je te begeleiden op jouw pad naar innerlijke rust en vitaliteit.

Intuïtieve massage gezicht, handen & voeten

Laat stress los met deze intuïtieve behandeling.

Zachte aanrakingen en diverse technieken helpen je om meer rust, balans en helderheid te ervaren.

Tijdens deze massage van voeten, gezicht en handen werk ik volledig intuïtief.

Zodra je gaat liggen, stem ik af op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft om diep te ontspannen en volledig tot rust te komen.

70 min. € 99,00

Drukpunten treatment

 

Gun jezelf anderhalf uur pure ontspanning met een Access Bars-behandeling.

Tijdens deze rustige sessie hoef je even niet ‘aan’ te staan en mag je loslaten wat je niet langer dient.

Zachte aanrakingen op specifieke punten op het hoofd nodigen lichaam en geest uit tot diepe rust.

Dit kan helpen spanning te verminderen, je gedachten te kalmeren en ruimte te geven aan emoties die aandacht vragen.

Je hoeft niets te doen of te presteren: je mag simpelweg ontvangen en ontspannen.                     

 90 min. € 129,00

 

Zenn Beauty treatment 

 

Zenn treatment bestaat uit een complete gezicht behandeling incl. styling van de wenkbrauwen, reiniging, dieptereiniging, ampul met geconcentreerde werkstoffen, een langere en  zeer ontspannende massage, drukpunten therapie, bindweefsel massage, oog verzorging, masker aangepast aan jouw huidtype en ontspannende geur beleving.

Doel een prachtige en verzorgde huid en totale ontspanning en fijne nieuwe energie.

Een prachtige combinatie van innerlijke en uiterlijke verzorging.

 

 Treatment 90 min. € 129,00

Gezonde voeding 

 

Je beter voelen heeft niet alleen te maken afvallen of een dieet moeten volgen wanneer  zich te zwaar voelen of niet lekker in hun vel zitten. Toch gaat gezonde voeding niet alleen over gewicht verliezen. Het draait vooral om bewust en verstandig eten, goede keuzes maken en luisteren naar wat je lichaam nodig heeft. Kies zo vaak mogelijk voor voedzame producten, zoals groenten, fruit, volkorenproducten, peulvruchten en eiwitrijke voedingsmiddelen, zonder jezelf alles te ontzeggen. Balans is belangrijk: ook genieten van eten hoort daarbij. Een gezond eetpatroon moet passen bij jouw dagelijks leven en op de lange termijn vol te houden zijn. Door stap voor stap betere keuzes te maken, werk je niet alleen aan je gewicht, maar ook aan meer energie en een prettiger gevoel.

Gecombineerd met een treatment        € 30,-

Afzonderlijk te boeken   50 minuten      € 50,-